こんにちは。 大阪・阿波座バスケ専門パーソナルトレーニングcrepas(クレパス)代表の長町です。 本日は試合で緊張しやすく練習中よりシュートタッチが悪くなってしまう20代バスケ選手のパフォーマンス変化をご紹介します。 …

こんにちは。 大阪・阿波座バスケ専門パーソナルトレーニングcrepas(クレパス)代表の長町です。 本日はポストプレーの押し込み(コンタクト)が苦手でシュートに行けずパスを選択していた30代バスケ選手のパフォーマンス変化…

こんにちは。 大阪・阿波座バスケ専門パーソナルトレーニングcrepas(クレパス)代表の長町です。 本日は膝の痛みで動きを制限しながらプレーしていた30代男子バスケ選手のパフォーマンス変化をご紹介します。 当選手は昔から…

こんにちは。 大阪・阿波座バスケ専門パーソナルトレーニングcrepas(クレパス)代表の長町です。 本日は「成長の限界を感じてプロへの道を挫折した」と悩んでいた、⁡20代男子バスケ選手のトレーニング変化をご紹介します💡 …

こんにちは。 大阪・阿波座バスケ専門パーソナルトレーニングcrepas(クレパス)代表の長町です。 2024年始まって年間の目標を立てた地域リーグ所属30代男子バスケ選手の1年間の成長をご紹介します。 当選手とは年始に1…

こんにちは。 大阪・阿波座バスケ専門パーソナルトレーニングcrepas(クレパス)代表の長町です。 今回は「ビデオで見返した自分の動きに納得いかない」と感じていた30代男子バスケ選手との出張パーソナルトレーニングでの変化…

こんにちは。 大阪・阿波座バスケ専門パーソナルトレーニングcrepas(クレパス)代表の長町です。 今回は「試合後半になると3pの精度が大幅に落ちる」ことに悩んでいた30代男子バスケ選手との初回オンライントレーニングでの…

こんにちは。 大阪・阿波座バスケ専門パーソナルトレーニングcrepas(クレパス)代表の長町です。 今回は足の疲労に悩んでいた30代バスケ選手とのパーソナルトレーニングでの変化をご紹介します。 当選手は ⁡ 「DFの切り…

こんにちは。 大阪・阿波座バスケ専門パーソナルトレーニングcrepas(クレパス)代表の長町です。 今回は 「試合終盤になるともも前が攣ってしまう」 と足の疲労に悩んでいた20代バスケ選手との初回パーソナルトレーニングで…

こんにちは。 大阪・阿波座バスケ専門パーソナルトレーニングcrepas(クレパス)代表の長町です。 今回は 「迷いながら3pシュートを打ってしまう」 と悩んでいた20代バスケ選手とのオンライントレーニングでのパフォーマン…